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夏季的雨就像龙卷风
总是来得太快
小编为大家着想
是时候播报一下天气了
雨要来了！
而且连续3天都有雨！
具体来看
↓↓↓
莱西市气象局10日15时发布天气预报：
7月11日多云间阴有阵雨或雷阵雨，有轻雾，东南风短时东北风3到4级，雷雨时阵风7到8级，气温20摄氏度到29摄氏度。
7月12日多云转阴有阵雨或雷阵雨，南风3到4级，雷雨时阵风7到8级，气温20摄氏度到30摄氏度。
7月13日多云，局部阴有阵雨，南风3到4级，气温21摄氏度到31摄氏度。
大家出门可别忘了带伞！
莱西未来的这几天的天气
可以说是非常舒适了
但是有更“可怕”的
两个消息还是要告诉大家！
三伏天要来了除了连续降雨
三伏天也要来了
三伏
每年最热的一段日子
马上就要到来！
三伏天时间表
初伏：7月12日-7月21日
中伏：7月22日-8月10日
末伏：8月11日-8月20日
这次，
三伏整整持续40天！
一说到三伏，
很多莱西人就会想起一件事儿
贴三伏贴！
那三伏贴到底有什么作用呢？
哪些人群适合敷贴呢?
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“冬病夏治的原理是什么?三伏贴对哪些疾病效果显著?所有的人都适用三伏贴吗?
(1)原理：冬病夏治是中医传统的特色疗法，根据“春夏养阳，冬病夏治”的中医思路。
冬病：好发于冬季的疾病，或在冬季容易加重的疾病，或在其他季节受凉后容易发作或者加重的疾病，以正气虚弱、阳气不足为病机特点;夏治：当夏季“冬病”处于缓解期，或相对稳定期，应用中医内外治疗法，以补益阳气，调畅气血，祛除体内伏邪为目的，调整人体阴阳平衡，从而达到预防和治疗“冬病”的目的。
（图源：视觉中国）
(2)三伏贴主要用于治疗一些反复发作的慢性疾病及过敏性的病症，如呼吸系统疾病中的慢性咳嗽、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿，消化系统疾病中的慢性肠炎、慢性胃炎，风湿病中的风湿性关节炎、强直性脊柱炎，小儿体质虚弱，免疫力低下者以及妇科的痛经、闭经等，以上疾病大多能够明显减轻症状。
(3)并不是所有人都适合用三伏贴的，支气管扩张、活动性肺结核咳血患者、孕妇等特殊人群禁用。糖尿病血糖控制不佳者、瘢痕体质者、严重皮肤过敏者、贴敷部位表皮破损者等要慎用。感冒发烧期间、以及女性经期也不适合贴敷。
年冬病夏治时间：初伏：7月12日-21日
中伏：7月22日-31日
中伏加强：8月1日-10日
末伏：8月11日-20日
（图源：视觉中国）
三伏贴注意事项贴敷当天的饮食宜清淡，慎用辛燥、寒凉、肥甘滋腻之品。贴敷时要穿戴宽松舒适的衣物，要忌过量运动，以免汗出过多，导致气阴两虚，还要防止药物移动脱落影响疗效。此外，药饼贴后要避免过冷或过热，不要出汗或去空调房，因为遇冷会使毛孔收缩影响药物吸收，出汗会导致固定药饼的胶布脱落。
药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。如背部有红、肿、刺、痒等症状，或背部贴药处出现针尖至小米大小的水疱，属药物贴敷后的正常反应，一般不需处理，但应保持皮肤干燥、清洁，切勿抓破水泡以防感染，医院随诊。
（图源：视觉中国）
还有64天才放假下一个小长假就要等到中秋节了
时间不长，也就……64天而已吧
emmmm，没关系嘛~64天而已
不光要等天晴
还要等假期
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责任编辑：小路
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